Popis
Chuť: Má nasládlou chuť fazolí.
Složení: Polní fazole neobsahují jen hodně vlákniny, ale také hodně kyseliny listové, vitaminu K, vitaminu B6, zinku, mědi, železa, hořčíku a manganu.
Použití: syrové: do salátů, na chléb, do smoothies nebo jako ozdoba vašich pokrmů, dušené jako zelenina.
Pozitivní vlastnosti: může snížit riziko vrozených vad, zabránit osteoporóze, může snížit vysoký krevní tlak, snížit riziko srdečních onemocnění, posílit imunitní systém a poskytnout spoustu energie.
Poznámka: Polní fazole lze jíst syrové až po 4. dni klíčení. Pokud si nejste jisti, můžete jej před konzumací také zahřát.
Botanický název: Vicia faba
Také se nazývá: Favabohne, Broad Bean, Velký bean, bobu, dobytek fazole, Faber fazole nebo bob.
Recenze
Zatím zde nejsou žádné recenze.